6月19日,溫泉街道文體服務(wù)中心聯(lián)合街道新時代文明實踐志愿者,在文峰公園體育館為轄區(qū)居民提供免費的體質(zhì)監(jiān)測和科學健身指導服務(wù)活動。
本次體質(zhì)監(jiān)測對象為20-59歲的成年人,體質(zhì)監(jiān)測涵蓋了身高、體重、體脂率、握力、背力、縱跳、俯臥撐、閉眼單腳站立等多個項目,從身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)三個方面進行專業(yè)測試和全面衡量體質(zhì)。
體質(zhì)測定通過對測試數(shù)據(jù)進行分析,形成體質(zhì)評估報告,并反饋給每位參與測試的居民,以便居民全面了解自身體質(zhì)健康狀況、準確掌握個人身體機能。同時,根據(jù)每個人不同的體質(zhì)狀況提供科學的運動鍛煉指導建議,讓居民科學地進行日常健身運動,優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)健康的生活方式,為提高自己身體健康水平和生活質(zhì)量裝上“雙保險”?;顒蝇F(xiàn)場人潮涌動,大家討論監(jiān)測結(jié)果,交流經(jīng)驗心得,共同關(guān)注自身健康問題,活動氛圍濃厚,共計200余名群眾參加。
此次監(jiān)測活動為轄區(qū)居民提供針對性的健康指導,助力居民建立健康的生活方式。下一步,溫泉街道將舉辦形式多樣的體育健身活動,動員廣大居民積極參與,廣泛宣傳科學健康知識,營造全民健身、科學健身的良好氛圍。(袁夢云 韓曉燕)