6月4日，京山五中開展了題為“讓壓力飛”的團體心理輔導(dǎo)活動，旨在增強高三學(xué)子迎戰(zhàn)高考的信心，做好畢業(yè)班學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作。高三學(xué)生及部分教師代表參加了本次活動。
活動伊始，校專職心理健康教師周羿潔通過提問“你的壓力有多大”，讓同學(xué)們結(jié)合實際形象化地描述出自己的壓力，帶著愉悅的心情進入主題。
活動中，同學(xué)們和老師一起寫下自己近期的壓力，并把攜帶著壓力的紙張折成紙飛機，伴隨著紙飛機的飛翔和降落，同學(xué)們不僅放飛了自己近期的壓力，同時通過打開其他同學(xué)的壓力飛機，分擔(dān)了別人的壓力；在暖心回復(fù)環(huán)節(jié)，同學(xué)們不僅給別人送去了解壓的良方，也收到來自他人的壓力解決辦法。最后，每位高三學(xué)生都領(lǐng)取了來自學(xué)弟學(xué)妹們的暖心祝福小紙條，在溫馨的氛圍中結(jié)束了本次活動。
此次活動不僅讓同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中，暫時放下了學(xué)習(xí)的壓力，也為京山五中緊張備考的高三學(xué)子帶來了積極的正能量，使他們以更加良好的狀態(tài)迎接高考挑戰(zhàn)。
（鄧家偉 李艷莉）
